Форум о Жизни и Смерти  

Вернуться   Форум о Жизни и Смерти > Форум > Единоборства > поговорим о кроссах....

Тема: поговорим о кроссах.... Ответить в теме
Ваше имя пользователя: Для входа нажмите здесь
Случайный вопрос
Заголовок:
  
Сообщение:
Иконки для сообщений
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение:
 

Дополнительные опции
Другое

Просмотр темы (новые вначале)
14.02.2019 17:34
Сергей Михайлов час 30.
вроде как и нет аклиматизации.мог ещё,но не стал выябываться.
дыхалка после вчерашней медитации разошлась отлично,сердечко в идеале.плюс 30 с ветерком.
замечу,последние кроссы у меня потрудней были.
короче функционалка отличная.колено побаливало.......возраст........старую клячу под купол цырка.........
13.02.2019 11:38
Сергей Михайлов завтра первый кросс.
хотел вчера,но менял кондо,очень устал.и чемодан с формой часов в шесть примерно привезли-я на рынке был.
а сегодня первая жёская медитация,я собственно за этим и приехал.всё остальное потом.....
08.02.2019 19:38
Сергей Михайлов час 45.
наебнулись колени,несильно.завтра посмотрим.
опять устал до предела.снег,лёд,местами осфальт.
порадовала сердечко и дыхалка.
ноги в нулях,и вообще усталость сильная.
завтра ещё напрягусь на тренировке,и в самолёте буту предельно уставшим.что делает перелёт более комфортным.
зделаю с собой грудку курочки с гречкой.
в гробу я аэрофлотовскую пищу видел.от неё гектопаскали поднимаются,это по научному........причём не у меня одного.раньше кормили очень мало,ровно настолько,чтоб голодного бунта на борту не было.сейчас стали издеваться над пассажироми более изощрённо...................
05.02.2019 18:46
Сергей Михайлов это нормально Вась.
а вот через несколько лет,когда не пробежишь,поленишься,и вдруг хуже начнёшь себя чувствовать.не сразу,пропустишь несколько раз по разным поводам-которые всегда найдутся.и только тогда задумаешься........

сегодня час 48.банально кончились силы.просто встал и пиздец.опять снег,опять скольско,ветер.под конец пульс падал вниз,уже не было сил его разогнать до 125 крейсерских.очень тяжело,эти снежные кроссы замордовали в конец.
дыхалка средне,сердечко в отлично,ноги очень устали,до предела.

и сердце дёргается словно не во мне
пора туда,где только ни,и только не..........
05.02.2019 14:36
Василий. блин,а я не могу себя заставить по этому болоту бегать.Тут машина -то застревает. На стадионе у меня завал, до лесопарка бежать-уже заколебешся по снегу.Ленюсь честно говоря
01.02.2019 18:04
Сергей Михайлов час 47. немного увлёкся,хотел чуть короче.
сердечко в идеале,дыхалка в норме,ноги бежали.
такой,средний кросс.но для зимы просто шикарный.
коленка побаливала,но от от медитаций.
а я уж испугался,дискать форма наебнулась,и вообще скоро помру.
температура минус 2.
29.01.2019 17:51
Сергей Михайлов час 45.
дыхалка не дышала,ноги не бежали и тд.
короче пиздец,кросс инвалида.
минус шесть,ветер,снег.ноги скользят.....
очень сильно пропотел.
усталость какая то такая,потустороняя.........мёртвая тоесть.

к концу кросса повторял про себя анекдот-

в цирке выходит конферасье,и говорит-выступает говорящая лошадь.
выходит старая кляча,её поднимают под купол цырка и сбрасывают.
лошадь со всему маху ёбается об арену,с трудом встаёт на подгибающихся ногах,и говорит-блять,ну когда же я здохну...
29.01.2019 14:03
Сергей Михайлов Василий.
купание в ледяной воде,вызывают сильнейший выброс эндоформинов.
то есть то,что делает доза герыча к примеру.
все моржи,по своей сути наркоманы.и болеют они теме же болезнями примерно.
организм не работает лучше,тебе от кайфа просто так кажется.
29.01.2019 00:42
Василий. Сергей,не так страшен черт ,как его малютка. В прорубь неподготовленному человеку лезть не надо.Я же годами каждое утро принимаю холодный или контрастный душ.Ныряю каждую зиму, правда при температуре не ниже минус 10-12-организм после работает даже лучше чем "до".Всё индивидуально-живыми мы всё равно отсюда не выберемся
28.01.2019 13:38
Сергей Михайлов это правильно Вась.
купаться зимой обязательно надо.
в самом деле,ну зачем тебе эта предстательная железа,только жить мешает.
ну а так вырезал её,как очень любят делать моржи -но из скромности, они об этом не распостраняются,и вот оно,здоровье.ни рака не будет,ни простатита,живи и радуйся.............
ах да,еще всякие ревматизмы в суставах появяться к 40 годам,это вообще мелочь.разика два в году пропьёшь курс противоспалительной херни,и нормально.зато пить бросишь,печень от этой херни отваливается.
короче ты молодец Василий,ведёшь себя к здоровой и трезвой старости в сорок лет...........
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему.

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Текущее время: 08:17. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot