Показать сообщение отдельно
Старый 04.09.2015, 20:21   #50
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,646
По умолчанию

насщёт веса.
разговаривал с Димычем.он сказал так,либо худеешь,и при этом снижаются все показатели включая выносливость.либо перестаёшь на вес обращать внимание....
в самом деле,вес на пару кг прыгнул,жим лучше пошол,выносливость улучшилась,особенно скоростная.
сейчас вешу 94.часто на канале бокс,вижу боксёров своего веса с такими животами.....больше чем у меня конкретно.и скачут блин по 12 раундов.....
я слышал,что при сгеонке веса выносливость тоже стремительно сгоняется......а значит и сердечко.......
что думаете?
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием