Показать сообщение отдельно
Старый 13.03.2016, 14:45   #12
Немец
Новичок
 
Регистрация: 19.02.2016
Сообщений: 20
По умолчанию

[QUOTE=Сергей Михайлов;11354]ну да,и ходить,и приседать,и каждый день.
это тяжело.......
в принцепе можно плюнуть и продолжать болеть........


Не,не в лени дело))))) Я - то,как раз,гиперзамотивирован,чтобы вернуться в ряды абсолютно здоровых людей) Я и сейчас - здоров,так,с небольшим отклонением)))))))

Известный карикатурист Ефимов приседал по 400 раз каждое утро и прожил за сотню лет... Вот и я поставил себе цель - 400 приседаний ежедневно.

Подскажите только,в моём случае,перетрен в чём будет выражаться? Учащение и не восстановление пульса? На мышечную слабость я уже не ориентируюсь,т.к. понял,что это не показатель.
Немец вне форума   Ответить с цитированием