Тема: витамины
Показать сообщение отдельно
Старый 17.09.2015, 14:21   #29
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,766
По умолчанию

Димыч.
а ты можешь примерно описать,при каких нагрузках необходимо ПОСТОЯНОЕ применение витаминов.
скажем я.у меня три тренировки в неделю,нагрузки ты видел,их можно назвать спортивными.и два кросса по 15-18 км.правда в низком темпе,6,30-7 мин. км.

пока у меня не было кросов,я пил витамины гдето полгода,остальные полгода не пил.
сейчас,стоит не попить недельку другую,сразу начинаю здавать.

вот объясни ЭТУ грань.
или кто другой объяснит......
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием