Форум о Жизни и Смерти  

Вернуться   Форум о Жизни и Смерти > Форум > Единоборства

Ответ
 
Опции темы
Старый 31.03.2019, 08:36   #911
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

два часа и две минуты.
ровно 18 км.
заибался весь,даже руки почему то устали.
океан как тёплая ванна.....хрен вылезешь.
становиться жарко.
сейчас сижу на стульчике рядом с розеткой,дико потею и пишу.
пришлось напрячься вчера,уж очень сильная медитация была,надо было хоть как то сбросить.
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 01.04.2019, 19:52   #912
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

вчера взвешивался.
88,4 кг.
рекордно низкий вес за последнии десятилетия.
сегодня в зале поднажал,и опять-никакого падения силовых.даже наоборот,чуть лучше.странно.......
пошёл купаться в очень солёном океане,и вдруг заметил,что меня вода почти не держит.месяц полтора,ляжешь на спину и отлично.сейчас хрен,надо лёгкие полными держать.в обще жирок сошёл без мышц,удивительно.
специально сегодня 200 паундов на станке,пожал от груди 20 раз.и ещё на пару раз оставалось.то же по остальным,чуть лучше.
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.04.2019, 17:46   #913
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

два часа,около 18 км.
разболелся таз,сбоку.но добежал.
колени чуть лучше.
очень жарко,но был сильный ветер с моря,не охлаждал,но полегче с ним.

вспомнилась птица говорун-держаться больше нету сил.

в этом году я с нагрузками просто наглею........причём не хорошей професиональной наглостью,а какой то гопнитской.

вчера познакомился вроде с нормальным мужиком.разговорились,я ему и жене подсказал лекарство в аптеке от ушей.про сына проконсультировал-он единоборствами занимается,и проблемы пошли.
ну мужик кричит,ты мой кореш по жизни,приглашаю завтра в ресторан на ужин-ну это бат 200 максимум.и с женой был.
договорились сегодня на шесть,как раз кросс кончался.ждал полчаса,ни ответа ни привета.онживёт в километре и ездит на моторолере аренды.
мы когда разговорились,я сказал что не люблю соотечествеников за кордоном.
он всё спрашивал почему?вот он ответ.........
сколько раз я себе обещал не знакомиться с русскими за границей.они и в россии то так себе.а как за кордон выйдут,вообще туши свет.......
вот не понимаю я,как можно так поступать.не получается?так предупреди,записку передай,менеджеру позвони-лна отличная и адекватная тайка.
но вот так........
короче,теперь все идут на хуй.
хотел у русских закать такси,из принципа у тайцев возьму.
тут кадр,который кондо сдаёт,своим русским ценник в два раза больше.
я у тайцев снял в два раза дешевле,ещё и благодарили.
ну что бля за люди.......
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.04.2019, 17:32   #914
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

час 54.
устал в ноль.
дикая жара.
просто кончилась вода.......и не дотянул до двух часов.пошол перегрев.я это вовремя заметил.

насщёт мужика.
он на следующий день подъехал.извинялся и тд.
пригласил на барбекю.договорились на полседьмого.его опять нет.......я аж прикололся.но больше не поназывался.
и за что же я,так соотечествеников не люблю?
появиться-у меня мало времени,поговорим в другой раз обязательно.......

блин,ну откуда такие берутся?сам весь на лёгкой фени,бизнесмен,полубандит,по словам.......какая то странная история.
хотя плевать.

очень устал,особенно ноги.
но таз и колени как то так,нормально.
и сердечко тоже.а вот как стало во рту пересыхать,так и пошла слабость наваливаться.плюс 33,это намного больше чем плюс 32........
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2019, 17:28   #915
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

опять в зале эта тайка была,которая жопу и пизду тренирует.
замечу,когда она там,все занимающиеся разбегаются,реально бесит.
кроме меня,мне плевать...
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.04.2019, 17:49   #916
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

два часа 10 м.
первые 50 мин. медленно-бежал не один.
потом ускорился.
очень устал..........
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.04.2019, 17:40   #917
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

кросс отменил.
мощное грипозное состояние........без температуры правда.
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый Вчера, 18:03   #918
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6,260
По умолчанию

час 50,или два часа.........где то так.
очень устал.
болею.
кашляю и сморкаюсь.
в пятницу не бежал,но не выздоровел.значит дело в чём то другом.
короче очень тяжело.......
как шестичасовую медитацию сделал,так и началось.так хуево ещё не было.........
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:02. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot