наши травмы и болячки.....

[Владимир (прикладуха)]

Хорошие сорта чая (как правило китайские) + приличная вода + правильная заварка
= напиток который дегустируешь, наравне с хорошим вином.

[DIMAN]

Сообщение от Сергей Михайлов

Димыч.
подожди.....
тоесть в напитки добавляют глюкозу а не сахар?
я запутался.......

Сахар который глюкоза добавляют в напитки. Существует ещё сахароза, фруктоза и т.д.

[K.A.]

Сообщение от DIMAN

Отказавшись много много лет назад от сахара, стал понимать вкус чая

Мне китайцы глаза открыли...
Поставщик чая, когда я при нем сыпанул в чай ложку сахара, полчаса чмырил меня. Его чуть не вывернуло.
Но подействовал самый простой аргумент: ты покупаешь дорогой чай и сыпешь туда сахар чтобы не чувствовать вкус этого самого дорого чая. Тогда иди в гастроном и покупай мусор в упаковке. И сыпь туда сахар.
Подействовало.
Тоже самое кстати и с вином. Жена приучила пить только сухое вино. Никаких полусладких и тем более сладких.
И о чудо! Я начал различать сорта вин!

В той же качественной кондитерке кстати тоже сахар используют по минимуму.

[Дмитрий Жуков]

Ключевое с соками - они должны быть свежевыжатыми.

[K.A.]

Таки лучше сам фрукт. Клетчатка тоже важна в рационе. Не только витамины и ферменты.

[Сергей Михайлов]

я ананас в бендере.
когда каждый день по здоровому-1,5 кг. съедаешь,дёсны сжечь запросто.
и усвояемость намного лучше.

[Сергей Михайлов]

алкоголь это лекарство,которое здоровые отобрали у больных.
я вооще сщитаю,что с возрастом надо выпивать чаще но меньшими дозами.
к примеру,после кросов я выпиваю всегда.
но есть моменты.
1-это доза.она не долна привышать 200 гр водки.лучше немного поменьше.
2-только на голодный желудок в два захода через полчаса.
3-не закусывать категорично,тоесть кушать можно примерно через полтора часа после приёма спиртного,когда оно полностью усвоиться.
4-минимум часа за 4 до сна.лучше 5-6 часов.
5-желательно лежать,тогда раслабляющее действие намного сильней.

всё что я написал наверное очень немедицинское.но это то что я выработал для себя.и моя форма говорит о моей правоте.

[Сергей Михайлов]

https://www.youtube.com/watch?v=wTxt...&feature=share

реально интересно.

[Сергей Михайлов]

кто нибуть пользовался увлажнителем воздуха?
решил приобрести,сильно глаза сохнут на медитации.

[Николай]

Здравствуйте. Витафон лечит связки?