![]() |
![]() |
#311 |
Пользователь
Регистрация: 27.01.2015
Сообщений: 33
|
![]()
Можно вылечить остеохондроз?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#312 |
Главный модератор
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,324
|
![]()
можно.......
но хотелось бы конкретики. |
![]() |
![]() |
![]() |
#313 |
Ведущий раздела "Единоборства"
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 686
|
![]()
Надо понимать причину. В большинстве случаев лечение начинается именно с нее.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#314 |
Пользователь
Регистрация: 27.01.2015
Сообщений: 33
|
![]()
Причину чего?
Описание рентген.снимка: На спондилограммах шейного отдела- Лордз сохранен. Субхондральный склероз замыкательных поверхностей С2-С7. Шиповидные костные разрастания на уровне замыкательных поверхностей С2-С7. Снижение высоты межпозвоночных дисков С6-?. Сужение ложа позвоночной артерии на уровне С2-С7. Заключение: Остеохондроз С6-С7. Деф.спондилез С2-С7. |
![]() |
![]() |
![]() |
#315 |
Главный модератор
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,324
|
![]()
понятно.
ложишься в горячую ванну,так чтоб шея была в воде. ждёшь пока пойдёт пот,и медленно и печально начинаешь крутить шеей.по сторонам,верх вниз.застывая в крайних положениях секунд на 15.минимум десять подходов на кажде крайнее положение. потом медленно и печально моешься и вылазишь,и сразу ковыляешь до постели. после такой горячей растяжки,можно только лежать.до утра.....это очень важный момент.делать через день.поначалу возможно несильное обострение-терпеть. недельки через три отпустит полностью.и надо будет делать такую растяжку раз в неделю для страховки. есть ещё вакуумный массаж.не баночный?хотя они и похожи.но это дорого и больно......хотя и поэфективней. |
![]() |
![]() |
![]() |
#316 |
Ведущий раздела "Единоборства"
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 686
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#317 |
Пользователь
Регистрация: 27.01.2015
Сообщений: 33
|
![]()
Спасибо.
Причина заболевания неправильно качал шею. Втыкался пару раз на контр приеме. Хорошего ортопеда пока не смогу найти. Буду разрабатывать шею в ванне. |
![]() |
![]() |
![]() |
#318 |
Пользователь
Регистрация: 27.01.2015
Сообщений: 33
|
![]()
В горячей ванне выдержал только 5 подходов
|
![]() |
![]() |
![]() |
#319 |
Главный модератор
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,324
|
![]()
Коль,а ты не в кипятке делай,а в обычной горячей воде......
|
![]() |
![]() |
![]() |
#320 | |
Ведущий раздела "Единоборства"
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 686
|
![]() Цитата:
Из самого простого - троксерутин. Сопутствующие препараты как обычно: аспаркам и милдронат. Милдронат поможет насытить ткани в поврежденном отделе кислородом. Аспаркам улучшит обменные процессы. Ни как обычно вся группа витаминов Б. Но надо смотреть сочетание. Можно пойти простым путем: мильгама. |
|
![]() |
![]() |