Форум о Жизни и Смерти  

Вернуться   Форум о Жизни и Смерти > Форум > Наши Мысли

Ответ
 
Опции темы
Старый 05.02.2011, 14:13   #41
DIMAN
Местный
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Сергей Михайлов Посмотреть сообщение
Димыч
а какие интервалы между курсами должны быть?
я слышал такую версию,что если постоянно принимать витамины,то организм разучиться их усваивать из обычных продуктов.
В обычных продуктах их практически нет.Регион произрастания,хранение,транспортировка,готовка,все это сводит кол-во витаминов в тех же яблоках практически на нет.Да и чтобы получить весь спектр необходимых витаминов и микроэлементов стол должен быть ну оооочень разнообразный,не говоря о том что все продукты на нем должны быть "только-что с грядки".Поэтому альтернативы практически нет.Витаминные комплексы еще и сбалансированы в процентном соотношении.Другоге дело что есть витамины излишек которых сразу выводится из организма(что вобщем-то не страшно ибо лучше переспать чем не доесть),а есть те которые накпливаются и их переизбыток не желателен,хотя чтобы накопить до переизбытка уж очень надо постараться.Мое субъективное мнение что в период упадка сил принимать втечение пары недель двойную норму,а потом перейти на обычный режим,хотя летом можно и через день.О!Только сейчас дошло-летом все-таки питательная ценность продуктов повыше да и солнышко,поэтому можно и через день.В принципе перерывы длительностью 2-3 недели особо работоспособность не просадят,но и пользы не принесут)))Так..по желанию..
DIMAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2011, 14:17   #42
DIMAN
Местный
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Metoc Посмотреть сообщение
Здравствуйте.

DIMAN, а что Вы скажете о Омеге 3. Стоит их употреблять?

С уважением, Михаил.
Ну судя по распрастраняемой информации вещь полезная,хотя на себе не ощущал никакого влияния,кроме срыва днища))))))))))))))))))))Да и найти в чистом проблематично,то же рыбий жир по-большей части омега-6
Вобщем лично я отдельно не принимаю,рыбу ем)))))
DIMAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2011, 21:10   #43
vector21
Местный
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 667
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vector21 Посмотреть сообщение
Учту, благодарю. А в Питере какие магазины считаете надежными?
С уважением, Сергей.
vector21 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2011, 21:25   #44
K.A.
Модератор
 
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 726
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Basil Посмотреть сообщение
DIMAN, а аспаркам рибоксином можно заменить, или у него другие показания к применению?
Один калиево-магниево-еомплекс, другой стимулятор АТФ, то есть стимулятор миокарда.
По русски, один пьют в компенсацию тренировки, ДРУГОЙ В КОМПЕНСАЦИЮ ПОСТИНФАРКТА.
K.A. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2011, 22:04   #45
DIMAN
Местный
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vector21 Посмотреть сообщение
С уважением, Сергей.
www.gymset.ru/
www.fitnessbar.ru/
DIMAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 05.02.2011, 23:29   #46
vector21
Местный
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 667
По умолчанию

Благодарю.
С уважением, Сергей.
vector21 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2011, 05:37   #47
Basil
Пользователь
 
Регистрация: 20.10.2010
Сообщений: 70
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от K.A. Посмотреть сообщение
Один калиево-магниево-еомплекс, другой стимулятор АТФ, то есть стимулятор миокарда.
По русски, один пьют в компенсацию тренировки, ДРУГОЙ В КОМПЕНСАЦИЮ ПОСТИНФАРКТА.
Т.е. если сердце здорово - то рибоксин можно и не пить?
__________________
Евгений
Basil вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2011, 09:02   #48
K.A.
Модератор
 
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 726
По умолчанию

О рыбьем жире. Постоянно привожу из Ахтарей свежую тарань, чехонь и судака. Свежую настолько, что ее даже не успели просушить. Ну по сути селедка. Жрем всей семьей. Мы с женой под пиво, дети просто так.
Так вот...
Стоит пропустить неделю, не съесть стабильную пайку и сразу начинает сохнуть кожа от мороза, садиться зрение и вообще наваливается зимняя усталость.
От магазинной рыбы толку никакого. За время транспортировки и обработки все нужное распадается.
K.A. вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.02.2011, 12:07   #49
DIMAN
Местный
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 542
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Basil Посмотреть сообщение
Т.е. если сердце здорово - то рибоксин можно и не пить?
А как Вы узнаете что оно здорово??Или даже не так-как Вы узнаете всего ли ему хватает??Потому как болит только в самом крайнем случае.
Есть такая наука-диалектика.Сказал А-говори Б.Если по-русски: бреешься-не забудь потом вывеску лосьоном или бальзамом.Тут тоже самое-нагружаешься-изволь обеспечить поддержку.
DIMAN вне форума   Ответить с цитированием
Старый 07.02.2011, 09:57   #50
K.A.
Модератор
 
Регистрация: 26.10.2010
Сообщений: 726
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Basil Посмотреть сообщение
Т.е. если сердце здорово - то рибоксин можно и не пить?
При нынешнем темпе жизни здоровых людей я не встречал. Не обследованных масса, здоровых увы...
А сердце самый сложный по устройству орган. Ну, может после мозга. И с самым большим запасом прочности. Можно долго и упорно над ним издеваться, а аукнется черте когда. Но может и сразу крякнуть. Как определить, что предел близок? Только регулярной диспансеризацией.
ЭКГ, прослушивание каждый год. Потому что даже обычная простуда оставляет свой отпечаток на миокарде.
K.A. вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:12. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot