Форум о Жизни и Смерти  

Вернуться   Форум о Жизни и Смерти > Форум > О Жизни

Ответ
 
Опции темы
Старый 19.10.2010, 22:01   #1
Metoc
Пользователь
 
Регистрация: 19.10.2010
Сообщений: 56
По умолчанию И все таки медитация

Здравствуйте, Сергей.

Ну Во первых, хочу Вам пожелать доброго здравия.
Во вторых, рад что наконец то у Вас появился свой ресурс, а то после Вашего ухода с супер-каратэ и валетудо, там читать некого стало, за исключением парочки человек.
и В третьих, хотелось задать парочку вопросов о медитации на огонь:
1. Как часто можно проводить медитации (раз в неделю? два? три? или кто больше:-)
2. Длительность проведения медитации.
Вы на супер-каратэ писали: ...как только начинают СИЛЬНО слезиться глаза,и течь сопли вы прекращаете и вытерев все начинаете снова.
и так три захода...(с).
У меня на один заход уходит минуты 2-3, в сухом остатке получается 10 минут. Этого достаточно или со временем надо наращивать время?

С уважением, Михаил.
Metoc вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.10.2010, 22:35   #2
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,846
По умолчанию

привет Михаил.
2-3 миинуты это мало.блин,это охренительно мало......
терпите,пошли слезы,терпеть-терпеть.....ничего просто так не дается.
меньше тридцати минут просто не имеет смысла работать.тоесть рти захода по десять минут.потом притерпитесь.....обычно с первый заход короткий,потом идет увелечение.

как часто?я работаю через день,по полтора два часа.плюс ежедневные частые включения по мелочам,типа в булочную на такси......

иеще,при правильной медитации с огнем,на следующей день должна пойти непонятная агресивность.это первый признак реальной работы.

и еще.
возьмите за правило,в день медитации ничего не есть до нее,это очень важно.так как надо постараться выключить желудок и кишечник от работы,они забирают просто дохера энергии.сперва будет тяжело,потом привыкнете?

если есть вопросы,не стесняйтесь.....
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2010, 19:43   #3
ntr
Тех. поддержка форума
 
Аватар для ntr
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 1,414
По умолчанию

У меня вопрос про комнату для медитаций. Какие требования (размеры или ещё что-то)? Или главное, чтоб никто больше туда не заходил? Сейчас на даче строюсь и на втором этаже планирую сделать такую комнату.
ntr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.10.2010, 20:53   #4
ЯЩЯЩ
Новичок
 
Аватар для ЯЩЯЩ
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 6
По умолчанию

СергМих. а боль медитацией можно остановить?
ЯЩЯЩ вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.10.2010, 09:47   #5
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,846
По умолчанию

ЯЩАЩ
боль медитацией не снимается,для этого существует аутотренинг.
вообще,под медитацией понимают что угодно,от алкогольного и наркотического опьянения,до бега трусцой.я всегда хренел с этого......
медитация это тренировка,тренировка сознания и энергетики.для расширения поля сознания и усилинения пропускной способности потоков энергии.вот и все!
к примеру визуализация образов,это уже магическая работа.

Андрей.
обычная комната,но чтоб была угловая.и желательно чтоб внизу не была спальна.при правильной работе возможено образование эгрегора,и он будет достовать тех кто под ним.
ну и я бы очень советовал,все стенки,кроме внешних,обить тонким листовым железом.
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2010, 19:57   #6
Валентин
Местный
 
Регистрация: 29.10.2010
Сообщений: 170
По умолчанию

1)После медитации, лучше по идее принять контрастный (или холодный) душ?

2) Ну в течение дня перед медитацией можно только чай с медом. А после медитации, через сколько можно есть, пить?
Валентин вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2010, 20:23   #7
ntr
Тех. поддержка форума
 
Аватар для ntr
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 1,414
По умолчанию

Валентин
По-моему холодный душ нужен в том случае, когда реально штормит после медитации и не можешь уснуть. До такого уровня ещё дорасти надо.
Мне кажется Вам нужно для начала просто попробовать помедитировать... а там уже будет понятно, к чему все эти рекомендации.
ntr вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.10.2010, 21:17   #8
Сергей Михайлов
Главный модератор
 
Аватар для Сергей Михайлов
 
Регистрация: 18.10.2010
Сообщений: 5,846
По умолчанию

Валентин.
после медитации ГОРЯЧИЙ душ.и чем горячее и долбше тем лучше.
а после душа можно и поесть.либо риса либо гречки.ничего жареного и острого......

при медитациях на подкачку силы,как правило в понолуние,рекомендую стакап пива или вина через часик,иначе просто не уснуть и никакие медитативные упражнения при энергодизбалансе не помогут.
Сергей Михайлов вне форума   Ответить с цитированием
Старый 16.12.2010, 20:42   #9
Дмитрий Жуков
Местный
 
Аватар для Дмитрий Жуков
 
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Русь
Сообщений: 1,182
По умолчанию

Я в полнолуние и так уснуть не могу.
Дмитрий Жуков вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.12.2010, 21:57   #10
Дмитрий Жуков
Местный
 
Аватар для Дмитрий Жуков
 
Регистрация: 29.10.2010
Адрес: Русь
Сообщений: 1,182
По умолчанию

Нашёл в сети. Скопировал часть, очень похоже на рекомендации Сергея Михайлова:
"Заниматься нужно вечером или ночью, продолжительность занятий не более 15-20 минут. Категорически запрещено выпивать или курить. Результат бывает заметен через 2-3 занятия, примерно у половины есть сразу. Заниматься нужно полтора-два месяца, после этого переходить на другие упражнения. Через 3-4 месяца для усиления возможностей курс можно повторить. Для занятий нужна свеча.
Спина при выполнении упражнений прямая, плечи развёрнуты, сидеть в позе лотоса или портного, можно просто на стуле, руки во всех случаях на коленях. Расстояние до свечи полтора-два метра..Дышать спокойно, не торопясь, плавно переходя от вдоха к выдоху Вдох 4, пауза 4, выдох 4 секунды. Смотреть не мигая. Если невтерпёж, расширьте глаза до предела, потом сузьте, не переставая смотреть на огонь свечи произнося про себя на выдохе –спокойствие, расслабление, тепла, аура. Всё время смотрим на свечу свободным взглядом, то есть как бы через свечу за горизонт, при концентрации на предмете видение пропадает, взгляд «замыливается», нужно использовать периферийное зрение. Первое, что начинаем видеть- это аура свечи, аура огня – шарик, состоящий из лучиков света, может иметь вид точек или тумана, восприятие бывает индивидуальным. Когда увидим шарик, начинаем добиваться эффекта раздвоения огонька свечи, то есть каждый глаз видит сам по себе, изображение не накладывается друг на друга. Это значит, что в режиме осознания заработали оба полушария мозга. Главное –не фиксировать происходящее, т.к.результат есть уже через 12-15 минут после начала работы.

Второй этап упражнения.
Глядя на «две» свечи (эффект раздвоения) концентрируем внимание, но не взгляд, между ними. Не сразу, и может быть – не на первом занятии, между двумя свечами появляется маленький фитилёк пламени. Здесь нужно начинать мысленно не торопясь передвигать его влево или вправо ( потом каждый найдёт свою сторону). Тут вы увидите, как начинает меняться фон, на котором виден огонёк.
Мысленно направляем огонёк в то место, которое вас интересует и периферийным зрением (не вглядываясь в детали) мы начинаем различать, что там происходит. То есть произошёл вход в одну из разновидностей режима ясновидения!. Понятно, что поначалу трудно ориентироваться в том, что видишь, нужно тренироваться. Но я рекомендую специально этим не заниматься, пусть идёт, как идёт. В конце концов то, что нужно, тебе и так раскроют и покажут. К тому же, есть более действенные методики ясновидения. После упражнения лучше всего сделать зарядку для глаз, а затем на несколько минут войти в состояние зеркала.
Первый слой ауры- эфирный, увидит каждый, это легко. Он самый яркий и находится близко к телу. Второй, астральный слой ауры, расположен дальше, он более рассеянный. Чётких линий расслоения между ними нет,они могут смешиваться и меняться цветами.
Упражнение второе, добавить к первому после недели занятий.
Встать перед зеркалом, до него метр-полтора. Примерно в метре позади должен быть однотонный фон. Можно повесить одноцветное одеяло, простыню… Освещение должно быть рассеянным, на этом этапе в темноте видеть видеть ауру нельзя. Можно поставить свечу за спиной на высоте сердца. Стоять, слегка покачиваясь, вглядываясь в фон за спиной, (взгляд в зеркало). Взгляд рассеянный, как бы боковой, продолжительность не менее 12 минут, но не до усталости. Дышать, как сказано выше. Начинать занятие не ранее, чем через две недели от начала первых упражнений. С этого момента ты уже способен в пасмурный день на улице или при неярком свете в помещении видеть ауру других людей. С какого времени она начнёт окрашиваться и проявлять индивидуальность будет зависеть от регулярности занятий и твоей трудоспособности, а они у тебя есть. С этим здравствуй!"
Дмитрий Жуков вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы можете создавать новые темы
Вы можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:54. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot